CLASES DE BAILE SORPRESA

EL BAILE SORPRESA ES DIVERSIÓN, RITMO Y DESCONEXIÓN TOTAL.

Una clase donde la única regla es dejarte llevar y disfrutar de la buena música. Sin presiones, sin niveles y con el factor sorpresa como protagonista.
Alumna vistiendo mallas y top deportivo sonriendo a la cámara tras su clase en Escuela Nushu
BENEFICIOS

○ Olvídate de la rutina y de pensar qué toca hoy; solo ven, escucha la música y fluye.

○ Prueba diferentes estilos sin tener que comprometerte con un solo.

○ Cada sesión activa partes distintas de tu cuerpo, ganando agilidad, soltura y confianza.

○ Muévete a tu ritmo, suelta el cuerpo y sal de clase con un subidón de vitalidad.

Intensivo de danza afro brasileña en Donostia – Escuela Nushu

Las clases de Baile Sorpresa son pura energía positiva, frescura y juego.

¿QUÉ ESTILO ENSEÑAMOS?

todos

¿Te gusta bailar pero no quieres encasillarte en una sola disciplina? Baile Sorpresa es el espacio ideal si lo que buscas es disfrutar de la buena música, divertirte y sorprenderte cada semana.

Aquí nunca sabes qué estilo te va a tocar aprender. Un día podemos viajar a Brasil al ritmo de una contagiosa samba, al siguiente sumergirnos en el ritmo de las danzas afros, viajar al universo bollywood, sacar nuestro lado más coqueto y teatral con el burlesque o el chair dance, ponernos elegantes con la danza oriental, o darlo todo con los temazos nostálgicos de love 80’s.

El concepto es simple: se trata de conectar con la música, explorar nuevas formas de moverte y disfrutar del grupo en un ambiente sin prejuicios y lleno de buena energía.

TRABAJO FÍSICO

BAILE SORPRESA

  • Elasticidad 70% 70%
  • Resistencia 80% 80%
  • Brazos y hombros 90% 90%
  • Espalda 80% 80%
  • Abdomen 60% 60%
  • Piernas y glúteos 80% 80%
  • Calorías 80% 80%
Grupo de mujeres bailando con alegría en una clase de Baile Sorpresa en San Sebastián, Escuela de baile Nushu.

Bailar es una de las formas más bonitas de cuidarte y conectar contigo misma. ¿Te gusta bailar? Esta es tu clase.

CLASES DE BAILE

APRENDE A BAILARLO TODO.

Para todos los cuerpos y niveles: Tanto si llevas años bailando o si es tu primera vez; las clases están diseñadas para disfrutar desde el minuto uno.

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