Clases de Samba

La sensualidad del carnaval de Río de Janeiro

comillas-azul Las clases de samba son comparables a un volcán en erupción.

Es una danza llena de pasión y de gran carga sensual que relaja tanto física como psicológicamente.

Su ritmo acelerado y los cruces rápidos de piernas, queman muchas calorías y desarrollan nuestra capacidad aeróbica. comillas-azul2

BENEFICIOS


clases de samba  La samba es un baile explosivo, tremendamente femenino y con una gran carga sensual.

lista-baile-brasil  Fortalece las piernas, eleva los glúteos y tornea los brazos.

lista-baile-brasil  Es un baile aeróbico que quema muchas calorías.

lista-baile-brasil  Elimina el estrés y alivia considerablemente la ansiedad.

lista-baile-brasil  Trabaja la capacidad aeróbica debido a la rapidez e intensidad de sus movimientos.

CLASES DE SAMBA


Dentro del género musical que conocemos como samba existen diferentes variaciones. El estilo que enseñamos en las clases de samba se conoce como samba no pé (samba en el pie).

Se baila sin pareja, generalmente se improvisa y es el que se suele ejecutar en los grandes desfiles de las escuelas de samba en el sambódromo de Río de Janeiro.

La samba no pé se baila principalmente en las quadras de las escuelas de samba. Son espacios que las escuelas utilizan para realizar los ensayos de carnaval y dar a conocer el samba enredo que presentarán ese año en el carnaval.

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TRABAJO FÍSICO


  • Elasticidad 70%
  • Resistencia 80%
  • Brazos y hombros 70%
  • Espalda 60%
  • Abdomen 60%
  • Piernas y glúteos 80%
  • Calorías 90%

HORARIOS


 horarios-clases-danza

Martes

de 14.00h a 15.00h

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Jueves

de 20.00h a 21.00h

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Sábado

de 11.00h a 12.00h

¡Ponte en forma divirtiéndote!

Envía un email a la Escuela de baile Ana Nushu y reserva una plaza para disfrutar de todos los tipos de danza que te ofrecemos con la modalidad de tarifa plana.

¡No seas tímida! Déjate llevar por la delicadeza de la Danza Polinesia, la sensualidad de la Samba, el descaro del Burlesque, o la fuerza de la danza Afro Brasileña. ¡Pruébalas todas! Te estamos esperando.