CLASES DE MARACATU
Una danza religiosa asociada a los reyes del Congo
BENEFICIOS
○ Utiliza movimientos cargados de significado que hacen alusión a entidades religiosas y conectan con nuestro lado espiritual.
○ Fortalece toda la musculatura e incrementa notablemente la flexibilidad quemando muchas calorías.
○ Empodera la mujer utilizándola como símbolo de poder.
○ El maracatu es una danza hipnótica que combate el estrés.
○ Es un ejercicio cardiovascular perfecto debido a la rapidez e intensidad de sus movimientos.
Bailar maracatu requiere mucha fuerza y energía, así como colocar intención a la hora de ejecutar cada uno de sus movimientos.
Las clases de maracatu son una vuelta al origen, a nuestro pasado africano.
Clases de Maracatu
El maracatu es un ritmo musical típico de Pernambuco, uno de los estados del nordeste de Brasil.
Reúne una interesante mezcla de elementos culturales afro-brasileños, indígenas y europeos. Tiene una fuerte carga religiosa y los bailarines representan personajes históricos: duques, duquesas, embajadores, el rey, la reina, princesas…
Se baila en cortejo, está asociado al candomblé y se distingue de otras danzas negras por la coreografía que interpreta cada uno de sus componentes.
Es una danza enérgica, ancestral, vibrante y repleta de misticismo.
- Elasticidad 80%
- Resistencia 70%
- Brazos y hombros 90%
- Espalda 70%
- Abdomen 60%
- Piernas y glúteos 80%
- Calorías 80%
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